گردے ہمارے جسم میں گمنام ہیرو کی طرح ہوتے ہیں . جو کچرے اور اضافی مواد کو خارج کرتے ہیں جبکہ یہ نمک، پوٹاشیئم اور ایسڈ لیول کو بھی کنٹرول کرتے ہیں، جس سے بلڈ پریشر معمول پر رہتا ہے، مزید پڑھیں